Visdom i ett nötskal

Dalai Lama (den nu levande 14e i raden) menar att vi människor behöver förstå att vi alla är del av den stora mänskliga familjen.

Alla människor har (trots stora olikheter) de viktigaste behoven gemensamt; vi vill eftersträva lycka och undvika lidande.
 
Mer kärlek, godhet och medkänsla är vad vi människor behöver. Och vi behöver öva oss i att utöva dessa tre. Det är spridningseffekten vi vill åt, men det måste börja hos var och en.
 
För i utövandet och spridningen av dessa tre, förminskas omfattningen och effekterna av avundsjuka, girighet och hat.
 
Så enkelt och så svårt, tänker jag, men tror att det är den enda vägen till både inre frid och yttre fred.